SPOR PSİKOLOGLARI

SPOR PSİKOLOĞU
Psikoloji dallarından birisi de spor psikolojisidir. Spor psikolojisi temelde zihnin fiziksel aktiviteyi ve atletik performansı nasıl etkilediğinin araştırmasıdır. Spor psikolojisi, psikoloji ve spor performansı arasındaki etkileşimi ele alır. Bunun yanında en iyi atletik performansın psikolojik yönleri de dahil olmak üzere sporcuların psikolojik bakımı ve esenliği, antrenörler ve spor organizasyonları ile fiziksel ve psikolojik işlev arasındaki bağlantıyı inceler.

Spor psikolojisinin doğasını açıklamak zordur, çünkü alanla ilgili birçok farklı bakış açısı vardır. Farklılıklar, yalnızca terimin tanımında değil, aynı zamanda psikologların oynadığı varsayılan rollerde de mevcuttur.



Spor psikologları, performanslarını en üst düzeye çıkarmak için hedef belirleme, enerji yönetimi, rahatlama becerileri, kendini konuşma ve olumlu görüntü gibi psikolojik teknikleri kullanma konusunda sporculara talimat verir. 

Kısaca spor psikologları sporcuların performansları psikolojik ve mental olarak en üst seviyelere çıkarmaya hedefleyen uzman kişilerdir.

                                     SPOR PSİKOLOGU

DOKTORA ÖĞR. ÜYESİ YUNUS ŞAHİNLER